最新研究報告:從小開始玩電子遊戲將能培養抗壓性

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日前本站曾經報導國外大學將電玩競技項目列入課程的新聞,但或許也有人會質疑,電玩到底對出社會有多少幫助?近日在新加坡大學企業管理研究小組發表了一篇論文,內容是研究開始接觸電子遊戲的年齡與工作對應能力(task-switching ability)的關聯性。論文最後表示,從小開始玩電子遊戲將能培養出社會所需要的抗壓性。

論文中提到,在高度情報化的現代社會中,面對忙碌的工作和家事總是會陷入必須一心多用的狀態,也許在旁人看來會覺得一心多用很厲害,但經過科學驗證,能一件件照順序專心處理解決還是比較有效率,而且同時進行複數工作也比照順序慢慢處理容易疲勞。但在現代生活中,經常會發生工作途中突然被要求進行其他業務甚至是面對緊急度較高的問題,當有複數事情都必須在期限內完成時,就容易增加多餘的疲勞。

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網路越來越方便的這個時代,同時處理多件事的狀況只會越來越多,也將帶給更多的現代人不必要的壓力。換言之今後的上班族除了工作技術外還必須懂得如何應付一心多用帶來的壓力,但到底該如何鍛鍊出這種能力?就在這時候,從小開始玩電子遊戲將能培養抗壓性的研究論文發表了。

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該研究指出,在越小的年紀熱衷於電子遊戲的玩家,越容易獲得能夠一心多用與應對突發狀況的能力,特別是迅速的反應與判斷,這點跟兒時是否接觸過電玩有很大的關係。該論文以職業玩家為研究對象,發現比起「玩多少時間的遊戲」,從「什麼時候開始玩遊戲」對其技術帶來的影響更大。也因為反應與判斷力的提昇,導致玩家的抗壓能力也逐漸培養起來。

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從小就熱衷於電子遊戲將得到許多對今後人生有幫助的能力,這篇研究的結論可說是讓人非常意想不到。但也不表示遊戲就對已經成長的玩家沒有效果-與麻將相同,遊玩電子遊戲依然能培養思考與工作反應能力,更能預防老年癡呆,換言之,平常興趣為電玩並非對現實生活毫無益處,反而應該定期空出些時間讓自己愉快地打電動才對。

參考報導:おたぽる

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