即日起，可以使用智慧型手錶測量到睡眠資料，在《Pokémon Sleep》進行睡眠研究。只要戴上智慧型手錶就寢，裝置就會自動測量睡眠資料，起床後和《Pokémon Sleep》同步，就能遇見各式各樣的寶可夢。連結智慧型手錶後不再需要將手機接上電源並放在枕邊測量睡眠，即可享受更順暢輕便的睡眠體驗。目前支援的智慧型手錶機種為 Apple Watch、Galaxy Watch、Google Pixel Watch、Fitbit 的各系列裝置。利用 Apple Watch 測量到的睡眠資料可以透過 Apple 健康應用程式載入 iOS 的《Pokémon Sleep》。
利用 Galaxy Watch、Google Pixel Watch、Fitbit 測量到的睡眠資料則可以透過 Health Connect 應用程式載入 Android 的《Pokémon Sleep》。
即日起到 10 月 24 日，新建立帳號的玩家可在《Pokémon Sleep》中獲贈「寶可沙布蕾」，以及妙蛙種子、小火龍、傑尼龜的「寶可夢的薰香」。「寶可沙布蕾」是餵給寶可夢後，就能和牠變得友好的點心。「寶可夢的薰香」有著寶可夢喜歡的香氣，若在睡前設置薰香，適用該薰香的特定寶可夢就必定會在下一次的睡眠研究中現身。
《Pokémon Sleep》現正在贈送「研究者回歸特典」給久違的《Pokémon Sleep》研究者，適用此特典的研究者不僅可領取「寶可沙布蕾 x10」等特別禮物，還可獲得「睡眠研究時必定有1隻寶可夢會處於貪吃狀態」等獎勵。此外，還會贈送特別禮物給平時熱心支持《Pokémon Sleep》的各位研究者，以表達營運團隊由衷的感謝。
《Pokémon Sleep》的 BGM（共 34 首）也已在全球 Spotify 上架。此外，會從上架的曲目中精選 20 首與「睡眠」相關的樂曲，作為 Spotify 官方播放清單公開。Spotify 官方播放清單中將會包含搶先公開的「胖丁之歌」等今後預定安裝於《Pokémon Sleep》的 3 首助眠 BGM。在 Spotify 官方播放清單的樂曲播放畫面中，還能遇見分別以這 20 首樂曲為主題而挑選的各式各樣的寶可夢的睡姿。
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